Vídeo de idosa fazendo exercício em barra viraliza na internet

Conheça a dona Geralda Barbosa, no alto de seus 69 anos, pega pesado na academia.

Dona Geralda tem uma força física de dar inveja e deixa muitos jovens pra trás.
Em um vídeo publicado pela academia onde se exercita, dona Geralda aparece dando um verdadeiro show na barra.

Ela mora no município de Serra, no Espírito Santo, decidiu incluir a atividade física na sua rotina diária cinco anos atrás. Dona Geralda é avó de quatro crianças – está a aguardando a cheda do 5º neto – e se exercita três vezes por semana para ser independente.

“O que eu quero é ficar em pé e independente e é essa a minha motivação. Minha preocupação é com essa velhice que está chegando porque não quero que ninguém tenha que me carregar, não quero dar trabalho pra ninguém. Faço três vezes por semana porque a gente precisa ter um descanso”, disse a vovó em entrevista para a Folha de Vitória.

Dona Geralda é exemplo na academia, onde é muito querida por todos os alunos, e é também motivo orgulho em casa.

Confira os vídeos:

https://www.youtube.com/watch?v=Z74zqAWHNdw

https://www.youtube.com/watch?v=CB2cVncmUxU

Comentários